うつ病は処理しきれていない考えが頭の中にいっぱいになり
脳の神経を疲れ果てさせ、脳内物質が出なくなり

疲労困憊、だるい、やる気がわかないなど、

様々な症状を引き起こしていると考えています。

もうすでに頭の中は頑張りすぎて疲れ果てている状態なのに、

輪をかけて頑張れとは酷な話ですよね。

実は私もいらっしゃる方に頑張れといいます。

でも同じ頑張れでも全く意味の違う頑張れをエールしているのです。

人を車に例えるなら、

荷物満載状態なのに　もっと積めるだろう…　という頑張れと

積み過ぎだから下ろすのを頑張ろ…　というのでは真逆ですよね。

積荷が満載なのにまだアクセルとブレーキを同時に踏んでいる

こんな状態でまだまだ積もうとすると参ってしまうのは当然ですね。

空はこんな状態の人の荷物を下ろす手段をお伝えし

サポートをするところでです。